筋肉の材料になるだけじゃない！ タンパク質はココロもつくる タンパク質＝筋肉の材料。 タンパク質にはそんなイメージがあります。 ところが、タンパク質は命を維持することそのものといえるほど、人体のほぼすべての機能に関わっています。 なかでも意外と…